羽生结弦喊粉丝一起健身,秀出高难度侧身撑
话说,做羽生结弦的粉丝,大概是这个世界上最难的一个粉丝群体了。 偶像本人除了赛季常年隐身,一年公开露面的时间可以按小时计算;没有社交账号;没有除比赛、冰演外的综艺之类的“营业”节目;没有所谓的“饭撒”,不需要粉丝给“做数据打榜”……休赛季黑洞期偶然出现4秒的新视频,都会引起全网欢呼…… 这些,也就都算了。最考验人的是,现在,他又对粉丝提出了新的“要求”:来和我PK做运动吧! 比如在今天的最新问答中,关于,在家做的训练都有什么,推荐大家日常宅家如何训练时,羽生结弦的回答就是:可以做平板支撑啊,能够锻炼腹部的还有肩背部的肌肉。 哎,好的,你说的是这种平板支撑么?这种基础款的? 还是这种加了俯卧撑的? 还是这种突然又变身为单手侧卧撑的? 或者是把侧卧撑还撑出花儿的这种? 怎么说呢,就这位花滑王者所说的“平板支撑”,大概和我们认知里的平板支撑,它不是一回事儿吧。 或者我们认知中的平板支撑,对于花滑王者来说,太简单了? 不过不管怎样,其实平板支撑,真的是适用度非常高的大众健身运动啦,而且对于核心肌群和上肢力量的练习,也非常有效。的确是我们日常都应该常做的运动。(说得好像我常做似的,其实并没有) 而且王者也已经以他的实际肌肉效果,为我们显示了所谓“肩背部肌肉”的训练成果。 虽然当然了,花滑王者绝对不可能是只靠花式平板支撑这一种训练方式来训练自己的肌肉。但是这肩背部的大圆肌小圆肌,纹理清晰的样子,真的是为花滑王者的花滑,提供了又漂亮又有力量的支撑呢! 既然提起了平板支撑,大概也是想要让粉丝们和自己共同进步吧,花滑王者羽生结弦也通过代言的品牌方,向粉丝们发起了“一起来做平板支撑”的倡议,并发起了做得时间长的粉丝可以获得签名照的活动…… 怎么说呢,这互动活动一出,可是劝退了大多数粉丝啊。这要不说做花滑王者的粉丝真是不容易的事儿呢?不仅得好好学习花滑知识,还得好好健身。 难怪别人纷纷吐槽,粉上个别人,七夕节花花钱买买货就好了。 粉上个花滑王者吧,他让你跟着他做运动。 不知这位王者,你是否考虑让粉丝PK一下这项放松冥想的运动啊?我一定第一个报名参赛。 |
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