BODYATTACK是一项高能的健身课程，适合初学者和经常健身的人群。结合专业运动员采用的训练动作例如跑步，箭步蹲和跳跃，并配合力量训练例如俯卧撑和深蹲。专业莱美教练将带领你，在充满活力和振奋的音乐中，激励你完成整节训练课程！用正确的方法，挑战你的极限，轻松消耗卡路里，课程结束后让你获得满满的成就感！

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