呐咓，给你改变的勇气

陪伴，给你坚持的理由

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分享会大合照

9月13日呐咓创始人洪宏星、范宇受邀去到赛普健身学院，分享呐咓的“陪伴”理念。赛普学院是国内上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院。

这是星哥宇姐第二次去到赛普健身学院做分享，很开心呐咓的“陪伴”理念能够得到健身圈越来越多人的认可。

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星宇介绍自己

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陪伴，给你坚持的理由

星哥是泰拳冠军+明星主厨，宇姐是集运动、美食、越野、旅游于一身的励志女神。

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星宇

两个人的爱情让人心生羡慕，两个人的健身故事也是圈内模范，从最初星宇两个人的情侣健身撒狗粮，到带着一群人健身，到呐咓运动生活体验馆的成立，到呐咓战队的成立，到带领人一起参加比赛，“陪伴”的理念一直都在。

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呐咓“陪伴”文化

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好多人~

说运动不痛苦的，那都是过了运动苦日子阶段的人。

很多健身小白还在孤单又痛苦的阶段挣扎着，呐咓陪伴式运动经过N位健身小白一路打怪升级的成长经验看来，可以有效降低心理痛苦值，提高运动效果。

02

“搏击体适能”嗨爆全场

星哥创立的“搏击体适能”不仅在呐咓嗨遍全场，在赛普健身学院也受到了广大学员的喜爱。

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伸展运动

陪伴式双人互动，让你分不清到底是在运动，还是在和身边的朋友玩闹，一个小时的训练跟玩儿似的就过去了。

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俯卧撑进行中

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俯瞰图

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双人摸肩

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双人运动

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大家都玩得很开心

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背人跑

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花式公主抱

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双人抬腿

这种“陪伴”的理念，不仅适用于赛普教练员们未来和会员的相处上，教练不仅仅是给会员制定计划的人，而是陪在他们身边一起训练、给他们鼓励和支持的人。

这同样也适用于生活中和家人、朋友的相处上，有人陪伴，是一件幸福的事。

呐咓健康生活方式的理念被越来越多人认可、传播，也让大家看到，健身行业正在向越来越好的方向发展。

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星哥表示很开心

这篇文章的结束语，就用星哥在分享会后发的那条朋友圈：“如果不喜欢那我们就要去改变它，凭一已之力很难达成。所幸有这么多热爱生活与怀抱梦想的朋友们认同并支持呐咓理念，谢谢赛普健身学院众多师生听我们的分享，并都陪著我一起运动锻炼，期待下一次的见面。”

呐咓，一直都在。

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呐咓“陪伴式”健身

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呐咓给你改变的勇气

陪伴给你坚持的理由