北京时间5月16日/讯

不久前，湖人记者MikeTrudell曝光“魔兽”霍华德的日常训练，NBA停赛之后，霍华德一直住在乔治亚州，每天早上都会在家里训练——俯卧撑、仰卧起坐、蹲起以及跑步，每天早上都是如此，不禁让人感叹，34岁魔兽真拼，自律如詹皇，身材一点都没走样。

NBA停赛期间，霍华德每天早上都在乔治亚州的家里锻炼——一套拳击运动、个俯卧撑、个仰卧起坐、个蹲下以及跑2英里，这便是34岁霍华德的日常训练，虽然训练动作难度不大，但难的是坚持和自律，每天都这样做，甚至养成了一种训练习惯，而且近照显示，魔兽身材一点没走样，这就是坚持训练的成果。

自律如詹皇（老詹经常在家苦练），改了心性的魔兽太吸粉；自从重返湖人之后，霍华德一直兢兢业业，球场上愿意做一切脏活累活，抢篮板以及吃饼虐框，偶尔浪一下三分，多次单场打出%命中率的表现，早已成为湖人冲冠的重要拼图。

湖人将会在本周日重新开放训练馆，虽然霍华德也很想和队友一起训练，但他不会立即返回洛杉矶，他打算继续待在乔治亚州的家里训练，直到某个时间点到来，他才会重新回到洛杉矶。

除了训练之外，霍华德也经常陪伴自己的孩子，比如玩捉迷藏，他和五个孩子一起在23英亩（多平方米）的土地上玩捉迷藏游戏，2米08魔兽很会藏，只要他藏起来，几乎没有人能找到他。