任丘市浩元心理咨询中心与中国青少年军事冬令营组委会联合推出浩元阳光青少年军事冬令营，其中中国青少年军事冬令营组委会负责冬令营活动，任丘市浩元心理咨询中心专业心理老师全程观察，活动结束后为家长提供亲子关系指导，为孩子的长远发展保驾护航。

行程特色

★体验军旅生活★军事拓展体验

★野外生存训练★航天装备体验★自救互救训练

成果收获

★让孩子拥有积极进取永不言败的性格特点

★让孩子养成独立思考，懂得感恩的思维习惯

★让孩子面对挫折，学会坚强成长

★让孩子学会合作，主动沟通解决问题

★让孩子接纳自我，培养坚强的性格

★让孩子合作共处，自立自强

现在报名享最高优惠，组团报名更有惊喜！(北京营)

报名啦！报名啦！报名啦！

重要的事情讲三遍！

活动时间：1月15日前（含1月15日）

报名优惠来袭！惊喜送不停！！！

报名范老师，刘老师，

缴费方式：银行转账中国建行范继红，缴费后请发短信通知，并告知学生及家长的姓名、身份证号码。

既然要来冬令营

当然在选择自己喜欢的同时收获满满

全方位提升一下自己

快来看看详细介绍

一“特战精英”5天军事体验冬令营

由“中国青少年军事训练营”大队长亲自担任营长，全程技术指导；

真正让营员感受“我是一个兵”；

强化营员团队协作，挖掘潜能，提升营员领导力、执行力；

由国内知名心理学教育专家全程跟队指导。

课程计划

时间

活动内容

D1

上午

吹响集合号：听从教导人员指挥，在市内总部统一乘坐大巴车前往军事训练基地；

野战军营入住：认识教官及辅导员、发放军用物资、了解基地环境，营员物品点验。

下午

开营仪式：宣布“特战精英训练营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；

团队建设：设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”；

军人形象训练：内务学习、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪。

晚上

班务会：学习中国人民解放军《纪律条令》，学唱军歌。

D2

上午

军事基础训练（一）：队列基础训练（立正、稍息、跨立、坐下、起立、敬礼）。

下午

团队拓展训练：“凤凰涅槃”，鸡蛋从外打破是压力，从内打破是成长。

晚上

观看军事励志电影：《战狼2》

D3

上午

军事基础训练（二）：全真模拟64式手枪、95式步枪持枪姿势训练，站姿、坐姿、卧姿，培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力；

军事技能训练：军体拳、少林通臂拳。

下午

特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）；

耐力训练：轻装3公里越野。

晚上

1、家长与营员互动（电话）时间；2、记录心情日记。

D4

上午

军事装备体验：认识枪械种类并进行分解，了解国内、国际轻武器发展史，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志；

实弹射击比赛：了解射击原理，一对一辅导执行射击任务，95式步枪（10发子弹/人）进行射击，进入模拟战争。

下午

自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾、地震自救方法等；

自救互救演习：火灾，绑架，骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。

晚上

感恩教育：你养我小，我养你老。

D5

上午

军事拓展：挑战；

心语交流：写给父母或者最想念的人一封信，书信定稿、审验、封装；

闭营仪式：迷彩少年军事阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。

下午

我要留言：在上写下自己真实的心语及祝福；

整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

备注：

★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比；

★课程调整：所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序。

共招3期，每期限招40人，按年龄段进行分队，20人左右/队，6—7人/班（师生配比为1:6-7）。

第1期：年1月28日——2月01日

第2期：年2月01日——2月05日

第3期：年2月06日——2月10日

年满6—12周岁身体健康在校小学生

价格：元

优惠政策

：年1月15日前——个人报名优惠元/人；2-3人团报优惠元/人；4人及以上团报优惠元/人；老学员报名特别优惠！

二“雪豹战队”砺兵计划冬令营

★军事技能训练：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好行为习惯及日常生活习惯；

★军事拓展训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质；

★野外生存训练：让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；

★军事装备体验：观轻重武器展览，实弹射击，进入模拟战争，真正体验部队生活，树立保家卫国意志；

★自救互救训练：培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害及紧急事故的应变心理能力；

★感恩系列培训：培养学员懂得知恩、感恩、报恩，做社会的有用之才。

价格：元

优惠政策：年1月15日前—个人报名优惠元；2-3人团报优惠元/人；4人及以上团报优惠元/人；老学员报名特别优惠！

课程安排

“雪豹战队”砺兵计划冬令营课程计划（北京战区）

时间

活动内容

D1

上午

雪豹战队集结：听从教导人员指挥，在市内总部统一乘坐大巴车前往军事基地；

军营入住：认识教官及辅导员、发放军用物资、了解基地环境；

开营仪式：宣布“雪豹战队”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；

团队建设：设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”。

下午

军事初挑战：

（一）全真模拟64式手枪、95式步枪持枪姿势训练，站姿、坐姿、卧姿，培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力；

（二）耐力训练：轻装3公里越野，初步挑战“温柔乡”的自己。

晚上

班务会：学习中国人民解放军《纪律条令》，学唱军歌。

D2

上午

军事基础训练（一）：立正、稍息、跨立、停止间转法、坐下与起立、敬礼礼毕；

军事反恐演习：分队进行反恐侦查，敌情反馈，发现恐怖分子踪迹,深入敌后，抢滩登陆，围剿恐怖分子。

下午

特色军事科目（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）；

军事体能无极限：冰雪、寒风中分组对抗赛，身体心灵的双重考验，磨练学员意志。

晚上

多彩军营：军歌拉练，军营日记。

D3

上午

军事基础训练（二）：三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）；

军事拓展活动：“谁偷了鸡蛋”打破定向思维，培养创新能力。

下午

特色军事科目（二）：旗语——用旗子表达各种军事战斗信号；

雪中徒步翻越：重装徒步5公里——背包负重3公斤（水、干粮、装备）。

晚上

观看军事励志电影：《战狼2》。

D4

上午

自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾、地震自救方法等；

自救互救演习：火灾，绑架，骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。

下午

雪豹红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS雪地野战——充分锻炼营员的反应能力、隐蔽能力、射击能力、思考能力、战略智慧等综合素质……

晚上

军营夜生活：自卫哨、巡逻，家长与营员互动（电话）时间。

D5

上午

战术特训：

（一）匍匐前进：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐；

（二）观察、判定方位、通信联络、地形地物、伪装等战术训练。

下午

格斗术：近身格斗，擒拿技巧特训（一招制敌、空手夺白刃），接触军事技能和军事知识，亲身体验军人严酷的基础科目训练；

体能训练：击掌俯卧撑，拍臂仰卧起坐。

晚上

军事大课堂：观看法制教育宣传片《凤凰涅槃重生记》。

D6

上午

军事装备体验：认识枪械种类并进行分解，了解国内、国际轻武器发展史，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志；

实弹射击比赛：了解射击原理，一对一辅导执行射击任务，95式步枪（10发子弹/人）进行射击，进入模拟战争。

下午

特战冰雪世界：掌握雪上运动要领、体验隐蔽化妆侦察、感悟特种兵超常智慧，并在漫天飞舞雪地尽情享受快乐时光，雪地摩托车、雪圈、雪地坦克等多项军事游戏活动。

晚上

感恩教育：你养我小，我养你老。

D7

上午

军事拓展：“我们是最棒的”；

汇报表演：“雪豹战队”大阅兵、总结回顾；

授勋仪式：优秀标兵表彰、发放纪念品。

下午

我要留言：在上写下自己真实的心语及祝福；

整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

备注：

★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比；

★课程调整：所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序。

共招3期，每期限招40人，按年龄段进行分队，20人左右/队，6—7人/班（师生配比为1:6-7）。

第1期：年1月28日——2月03日

第2期：年1月31日——2月06日

第3期：年2月04日——2月10日

年满7—15周岁身体健康在校中小学生

三“雪狼突击队”野外生存冬令营

冰雪磨炼，烽火狼烟，，雪狼突击队再次集结，只为给你一次真正军人的野外体验！

收获的这不仅是一次考验体能和意志的旅行，热爱户外挑战的你更能在体验中掌握户外生存技能，和你的“狼群”学会觅食与狩猎，冰天雪地，前行的只有我们的脚印，留下的则是我们的自信，雪狼突击队，野外合作，求生技能，军事突击，战斗技巧，实弹射击；你想要的一个都不会少……

价格：元

优惠政策：

课程安排

“雪狼突击队”野外生存冬令营课程计划（北京战区）

时间

活动内容

D1

上午

雪狼突击队集结：听从教导人员指挥，在市内总部统一乘坐大巴车前往军事基地；

军营入住：认识教官及辅导员、发放军用物资、了解基地环境，营员物品点验；

开营仪式：宣布“雪狼突击队”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言。

下午

野战军大课堂：丰富孩子的安全户外知识，讲解野外生存知识；

野战军趣味活动：趣味体验式小游戏，让孩子思考求生方法与技能。

晚上

军营班务会：内务整理学习；军营日记。

D2

上午

团队建设：军纪学习、设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”；

军人形象训练：军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；

军事基础训练：立正、稍息、坐下、起立、敬礼、礼毕。

下午

兵魂射击体验：大型室内3D射击活动体验，近距离体验各种枪械射击的震撼效果。

晚上

国际野战军发展史专题介绍。

D3

上午

方向辨别：在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。通过什么方式让其他队员知道你已经经过或到达？知道你在什么位置？

野外避险：如何不让自己身处险境？深山密林、通讯中断，身处险境如何求救？如何利用有限的资源的条件发送求救信号？如何利用地形地物、星座识别方向，判别天气……

下午

庇护所搭建：野外庇护所搭建是野外求生技巧中最重要的技术之一，充分考虑所处环境的因素，因地制宜，简单有效的搭建，做到具备防雨、防寒、防风、防野兽袭扰等基本条件；

野外生存技能：分组进行准备食材、取水、野外生火、烹饪食物等，培训营员团体野外生存技能以及团队协作能力。

晚上

军事励志电影：《战狼2》。

D4

上午

军事穿越丛林：在山野丛林的特定环境下，排除困难，限时穿越完成军事任务——利用地图和指北针依靠标有若干坐标和方向线的地图执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标。

下午

雪狼红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS雪地野战——充分锻炼营员的反应能力、隐蔽能力、射击能力、思考能力、战略智慧等综合素质……

晚上

军营夜生活：自卫哨、家长与营员互动（电话）时间。

D5

上午

野外防护格斗技巧：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术。

下午

野外急救术：ABCD原则，RICE原则，骨折包扎、心肺复苏、止血、搬运等突发事件的真实体验与演练。

晚上

夜间行军三公里：预演突发状况下的夜间丛林穿越。

D6

上午

军事装备体验：认识枪械种类并进行分解，了解国内、国际轻武器发展史，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志；

实弹射击比赛：了解射击原理，一对一辅导执行射击任务，95式步枪（10发子弹/人）进行射击，进入模拟战争。

下午

特战冰雪世界：掌握雪上运动要领、体验隐蔽化妆侦察、感悟特种兵超常智慧，并在漫天飞舞雪地尽情享受快乐时光，雪地摩托车、雪圈、冰上自行车、雪地坦克等20多项军事游戏活动。

晚上

1、军事文艺联欢会；2、军营日记。

D7

上午

穿越生死线：培养团队协作精神、资源合理分配及团队间的沟通协调能力；

闭营仪式：“雪狼战队”大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。

下午

我要留言：在上写下自己真实的心语及祝福；

整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

备注：

★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比；

★课程调整：所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序。

共招3期，每期限招40人，按年龄段进行分队，20人左右/队，6—7人/班（师生配比为1:6-7）。

第1期：年1月28日——2月03日

第2期：年1月31日——2月06日

第3期：年2月04日——2月10日

年满7—15周岁身体健康在校中小学生

四“少年特种兵”军事冬令营

★通过严格、残酷的军事特种训练磨练意志，坚定信念；

★学会野外生存技能，提高社会生存能力；

★克服拖延、懒惰，培养雷厉风行的作风风格；

★克服恐惧，提升面对困难、压力，以及解决问题的个人能力；

★学会珍惜，懂得感恩-感恩社会、感恩父母、感恩朋友；

★培养优秀的习惯，健全的人格，让家长省心，全力以赴的学习精神；

★打开心胸，懂得和父母、朋友有效沟通，构建和谐生活的动力；

★懂得理财，不再浪费，为走入社会建立基业奠定基础；

★提升自信，敢表达、会演讲，提高和人沟通交流能力；

★提升领导和影响能力，负责任、有能力的个人品质

价格：元

优惠政策：年1月15日前—个人报名优惠元；2-3人团报优惠元/人；4人及以上团报优惠元/人；老学员报名特别优惠！

课程安排

14天少年特种兵冬令营训练计划（北京战区）

时间

主题活动

训练目的

第一阶段（共4天）：“菜鸟”蜕变期

目的：通过军事基础训练和高强度的体能训练磨炼营员的意志，养成营员不怕苦、不怕累、敢打拼、能坚持的作风，全面提高特战队员个人综合素质，侧重培养营员的团队意识。

D1

“菜鸟”入营

上午

1、入营报到

2、代码破译（菜鸟编号）

1、适应陌生环境，感受军队风采，学习军人营规营纪，形成战士军队意识；

2、感受军旅文化，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯，让营员能够自我定位，认识一个全新的自己。

下午

1、鹰王的挑战

2、树规矩，改习惯，正脊梁

晚上

1、军营班务会

2、军旅日记

D2

沙场初点兵

上午

1、军事队列训练

2、腿部力量训练

1、学习现代军人整齐化一和严格正规的军营生活，让营员建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念；

2、通过特种专业体能特训，让营员从体能、力量、协调性、敏捷度等方面达到真正军人必须具备的身体素质。

下午

1、特战兵魂-3D射击体验2、耐力训练

晚上

1、走进《战狼2》

2、军旅日记

D3

林海雪原

上午

1、擒敌拳术训练

2、伪装的迷彩

1、培养营员的战斗技能特训与身体素质紧密结合的过硬素质，使营员明白身体是革命的本钱；

2、培养钢铁般的意志，打造不屈的勇士。

下午

1、一招制敌，空手夺白刃

2、柔韧性训练

晚上

特种兵思想教育-生理适应篇

D4

特战出击

上午

1、特色军事科目-旗语

2、我的宇航梦

1、在严格的军事训练中，辅助军事特色科目活动，让营员使“枯燥”的军事训练中富有情趣；

2、认识自我，拓展格局，强健体魄、磨练意志，突破自我。

下午

1、重装急行军拉练

2、平衡性训练

晚上

1、内务整理学习

2、军营日记

第二阶段（共6天）：小鹰成长期

目的：培养营员领导组织能力，从野性中挖掘自身的潜能，感触和探索自身未知的秘密，让自己更加了解自己，培养其爱国精神，使其领悟到自身的价值，引发自省，激励上进。

D5

枪王之王

上午

1、枪械知识学习

2、64式手枪战术特训

在严格的军事持枪特训中，激发营员的激情，掌握特种兵基本技能，同时辅助军事特色活动，让营员军事训练富有情趣，并在游戏活动中巩固军事训练成果。

下午

1、特种兵作战手语

2、95式步枪战术特训

晚上

1、军歌赛歌会

2、主题班务会

D6

野外生存

上午

1、方向辨别

2、战地野炊

适应多种生存环境，找回自身所具备的野性，从野性中挖掘自身的潜能，感触和探索自身未知的秘密，让自己更加了解自己，培养其爱国精神，使其领悟到自身的价值。

下午

1、庇护所搭建

2、穿越瘴气丛林之地

晚上

1、军旅日记

2、家长与营员互动（电话）

D7

穿越火线

上午

1、特战急救培训

2、特战急救演练

1、培养学员独立自主、生存救助等各种能力；

2、互相促进，及时刻保持准备着，强化营员的时间观念和团队合作意识。

下午

1、红蓝双方交战演习

2、斩首行动（山地攻坚）

晚上

1、棋类益智活动

2、自卫哨巡逻

D8

火力全开

上午

走进轻武器博物馆

了解军队装备发展历程，感受国防科技现代化水平，实弹射击，增强国防信心以及爱国精神、学习动力。

下午

实弹射击比赛

晚上

特种兵思想教育-心理适应篇

D9

特训精英

上午

1、单兵战术特训

2、野营特训

训练营员的战斗技能特训与各项战斗准备紧密结合的重要性，互相促进，时刻保持战斗准备，强化营员的时间观念和生活的紧迫感

下午

1、战斗技能特训

2、渗透技能特训

晚上

1、寒假作业及课外读物

2、军旅日记

D10

领袖风采

上午

特战冰雪世界

1、体验竞争的残酷，失败的痛苦，为荣誉而战；

2、挖掘自我激励和团队激励的力量，提升领导能力。

下午

“我是指挥官”指挥培训

晚上

军营茶话会，感恩教育

第三阶段（共4天）：雄鹰展翅期

目的：陶冶心智，激发思维，懂得感恩，强健身心，成就领导素养主要历练学员的综合素养，打造全面发展的少年领袖，追逐胜利，永不言败，以及对美好生活的憧憬与学习动力。

D11

丛林作战

上午

1、CQB战术特训

2、丛林寻宝记

通过军事技能比武及军事游戏活动，使营员增强体魄，掌握军事技能，热爱军事生活，全面发展能力，系统提升学员综合素质。

下午

1、观看国庆大阅兵

2、军事大比武

晚上

1、寒假作业

2、军营日记

D12

航母雄心

全天

1、登上航空母舰2、观看飞车表演

1、学习航母科普知识，激发学习科学知识的热情和动力；2、培养营员国防爱国精神。

晚上

1、战地联谊晚会

2、集体生日party

D13

王者荣耀

全天

1、营地、野外制定作战方案

2、根据任务转场，确定作战方式

3、军情火急，突袭激战

4、雄狮凯旋，番号铭刻

1、提高营员和团队组织指挥战斗的能力；使营队熟练各种战斗技能，密切协同动作；

2、培养战斗作风，增强组织纪律性，提高实战能力

晚上

特种兵思想教育-极限升华篇

D14

战友离别

上午

1、特战汇报表演

2、闭营仪式

1、检验训练成果，让每位营员都能体会到艰难与困苦、胜利与快乐；

2、站在荣誉的最高点，满载而归。

下午

1、互动留言

2、告别军营

备注：

★14天课程计划中每天早上训练科目：军事晨练、整理内务、内务评比；

★所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序；

★每一阶段课程，营长可根据营员身体状况及天气等原因，进行训练强度的实际把握。

共招2期，限招30人，按年龄段进行分队，6—7人/班（师生配比为1:6-7）。

第一期：年1月28日——2月10日

第二期：年1月31日——2月13日

年满9—16周岁身体健康在校中小学生

注意事项：

1、报名条件:

①年满9—16周岁，身体健康中小学生，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；

②家长（监护人）签署招生声明，并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话。

2、入营发放物品：

①个人生活用品（沐浴液、洗发液、军用水壶、牙缸、卫生纸、洗手液、洗衣液、水盆等）；

②服装一套（野战军军装一套、军用棉衣一件、军用帽子一顶）。

3、学员携带用品:

①个人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、拖鞋）；

②个人生活用品（保温杯一个、冬季长袖长裤一套、内衣2套/运动鞋2双/袜子3双。）；

③营员可携带备用金（建议元）及手机，以备不时之需，入营有所在队辅导员统一保管。

4、学员禁带物品:

①禁止携带大量现金及贵重物品；

②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管。

这么清晰明了

别再犹豫不决了

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中国青少年军事冬令营——北京战区欢迎您

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