大学晨读时，常常伴随耳边的音乐——《月亮惹的祸》，伴随着音乐的想起、一起充满能量、一起运动吧！之前的我认为俯卧撑是一项简单的运动；现在的我，通过趁早，了解到俯卧撑也是一门多方面的健身运动，它可以锻炼我们的心肺功能，增强体质；此外，李猛教练也介绍道“俯卧撑可以玩出很多花样各种难度，是一个全能的动作。”今天是俯卧撑天计划的第九十八天，相信经过这天的坚持和努力，我的体质会进行一个质的改变，俗话说“量变积累到一定时，会发生质变！”加油，少年！加油，趁早行动起来，重点在于开始！一滴滴疲惫的夜晚，在玻璃窗上，氤氲成模糊的水气。只有陌生的叹息，静静地又重重地敲击着回忆。我有一个梦想，有这麽一天，每一个黑人都可以自由地做俯卧撑，而没有人去问他们为什么！—马丁.路德.金今天的训练内容非常有挑战性，尤其是侧弹力带上拉这个动作，非常考验手臂力量和胸大肌的力量，只能说我在平常训练中还是不够、不足，需要继续加油！打卡内容《打卡截图》编辑

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