世界是男人的，也是女人的，但归根结底是女人的！

看到这句话，相信很多年龄大一点的读者一定会说，毛主席当年说归根结底的不是女人，而是说的年轻人！

年11月17日，多名中国留苏学生和部分军事学员从四面八方来到莫斯科大学，希望能受到正在苏联访问的毛泽东主席的亲切接见。下午6点，毛主席带领邓小平、彭德怀等党和国家领导人入场，在“毛主席万岁”的欢呼声和雷鸣般的热烈掌声中，毛主席对大家讲的第一句话就是：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。”

毛主席把台下朝气蓬勃的年轻人比作是“早晨八九点钟的太阳”，说“希望寄托在你们身上，未来是属于你们的”。如今60多年过去了，如果我们今天能查一查这批毛主席口中的“八九点钟的太阳”们，一定会发现健在女性的人数要远多于男性。这是什么原因呢？

女性比男性长寿的说法相信有不少人已经听说过了，但问题是没有多少人能够知道为什么，借今天的父亲节，我跟大家专门谈谈这个“秘密”并为男同胞们的延年益寿提点建议。

其实女人比男人活得更长确实是真的，这一现象早就被大量的科学数据所证明：

?根据年的统计，美国男性的平均寿命为76岁，而女性平均则为81岁，加拿大略高，男的平均80岁，女的平均84岁。

?美国百岁老人中，男性更是寥寥无几，仅占10-15%！

专家们也观察到了男人会早逝的现象，并出版有专著

?女性更长寿并非现代社会所赐，很早以前的人类记录就已经观察到了这个现象。根据瑞典-年全世界最早的国家死亡率统计，当时男性的平均寿命是33.7岁，而女性平均为36.6岁。

?女性更长寿与贫穷或富有也没有多少关系。全世界除了孟加拉国、印度和巴基斯坦（这三个国家的女性常常受到虐待）以外，都是女性要活的长。

科学家们发现，男人们的寿命还不只是输在终点线上，他们的早逝率早早就已经表现在各个年龄阶段上：

?自然界对这点似乎早有预见，所以可能出生的男孩数要远远高于女孩：每个女孩的相对男孩数在到之间；

?胎儿死亡率中，男孩远远高于女孩，每个流产的女性胎儿相对流产的男性胎儿比例在到之间；

?婴儿刚出生时，每个出生女孩相对的男孩比为；

?到了青春期和青年期（20-29岁），因为战争、暴力犯罪（85%是男性）、意外事故等，男性的夭折率已经远远高于女性，大约是女性的3倍所以到了25岁左右，女性的总数就开始超过男性；

?进入中年时期，男女夭折率的差别不是非常明显，但相对女性而言，男性死于事故、自杀、与呼吸有关的癌症、肝病、心脏病等的人数，还是要远高于女性；

?50岁以后，男性夭折率开始明显加速，60－70岁时呈现出高峰：主要死因与心血管疾病（即：心脏病或中风）有关；女性这类疾病的发病率要比男性晚10年左右，到70-80岁时才呈现出高峰；

上图是年美国男性（黑色）和女性（白色）各个年龄组（横轴）患心衰的百分比（纵轴）

以下图示是美国在年各县（County；注：美国的行政体系是联邦、州、县、市）男女比例的统计对比，如果男人比女人多，该县就呈蓝色；反之，则呈红色。

大家可以清晰地看到，随着年龄的增加，越来越多的县是女性多于男性。到了85岁这个年龄段，基本上已经是“全美江山一片红”了！

那么男女在寿命上为什么会出现这种明显的差异呢？科学家们各持观点，大致可归纳如下：

1.传宗接代的需求

因为人类的后代依赖母亲的时间很长，母亲的生育能力时间越长，寿命越长，她的儿女的生存概率越大。久而久之，这些寿命长的母亲的基因也得以相传。

美国对百岁女性的一项研究发现，很多长寿女性都是在40岁以后还保持有生育能力的，其中有一位女士到57岁时还生了个孩子。实际上除了人类，其它许多物种也是雌性活的长，例如雌性抹香鲸能比雄性多活30年!

2.DNA的劣势

女性的每个细胞中有两个大的Ｘ－染色体，而男性只有一个Ｘ－染色体和一个小的Ｙ－染色体。研究表明，一旦损害，Ｘ－染色体的修复能力更强。多了一个大的Ｘ－染色体，女性自然就在细胞水平上占据了优势。

Ｙ－染色体

最近的研究发现，男性Ｙ－染色体的缺失和他们患老年痴呆症、癌症以及抽烟的行为都有关联

3.子宫内的劣势

相对于女性，男性的胚胎免疫能力低下，供血不足，肺的发育滞后，因此更容易流产。

4.更容易出现发育障碍

相对于女性，男孩在成长发育中更容易患自闭症、多动症、失明等疾病。

5.更易冒险

因为雄性激素的原因，尤其是处在雄性激素风暴期（TestosteroneStorm）20岁左右的男性，参加危险活动的人数要远远高于女性。比如在美国，82%的枪击事故、87%的自行车事故死亡、81%的酒后驾车死亡都是男性；被谋杀而死亡的人中男性是女性的4倍。

男人比女人更爱冒险，因此危险系数大增

6.更容易抑郁

虽然女性比男性有更多的自杀企图，但实际上男性自杀的成功率远高于女性，男性与女性因自杀死亡的比例是4:1。男性在20-24岁间，15%的死亡是源于自杀。

7.得心脏病的时间要早

女性因为雌激素的保护原因，心脏病发病率要晚于男性。而男性的“血管清道夫”—好胆固醇(即：高密度脂蛋白,High-densityLipoprotein）天生就比女性低。

另外有一种说法是女性因为月经的原因，体内含铁较少。研究表明，过多的铁会在细胞里产生有害的自由基，久而久之，会损害细胞。这也是为什么我们现在提倡要少吃红肉的原因，因为红肉是人体内铁的主要来源。

荷兰的一项研究发现，经常吃红肉地区的人心脏病发病率是不吃红肉地区的居民的一倍，如果不加注意，男性在35岁时就可能会出现心脏病症状。这些因素加在一起，导致了70-89%的心脏猝死为男性；死于冠心病的人中，男性是女性的3倍。

红肉的摄入与心脏病和癌症引发的死亡率直接有关

8.从事更多危险的职业

士兵、警察、矿工、消防员、建筑工人、货车司机等等以及从事高危职业的人大多数都是男性。

年美国因工伤死亡的人中，男性是人，女性仅为人。

最近耶鲁大学教授RichardG.Bribiescas在他的新著《男性如何衰老》（HowManAge）中从进化论的角度对男性早逝的现象进行了独到的阐述，他说：

?人类和其它物种一样，传宗接代让其物种的香火延续比长寿更重要，男性尤其如此。

?发达的肌肉对男性的生存和选择配偶尤为重要，但付出的代价则是较高的基础代谢率和不断的氧化应激（这也许正是中国传统养生中提倡节欲节食的原因吧）。

?雄性激素是男性传宗接代的生理基础，但它又会对男性免疫功能起到抑制作用，带来的结果是男性更容易感染和患上与免疫系统相关的疾病。

?男人爱冒险源于为了吸引到女性配偶