刚刚出生的宝宝，每天只能躺在床上，他们也并不闲着，有的宝宝会把床板踢得咚咚响，只要他醒着，他会一直踢下去。

随着一天天地成长，宝宝在不知不觉中会自己翻身了，再过几个月，他能坐起来了，然后，会爬，会站，会走，然后，他跑起来了。

哪些动作发育属于粗大动作，哪些属于精细动作？这些动作是怎样逐渐发展起来的？粗大运动和精细运动的发展有什么顺序和规律呢？

婴幼儿运动发展的基本规律：

从整体动作到分化动作

婴幼儿最初的动作是全身性的、笼统的、散漫的。比如，新生儿受到疼痛刺激后，边哭边喊全身乱动。以后，婴幼儿的动作逐渐局部化、准确化、专门化。

从上部动作大下部动作

婴幼儿最早的动作是俯卧抬头。其他如俯卧撑、翻身、坐爬、站立及行走，则是按照一定的顺序发展起来的。

从大肌肉动作到小肌肉动作

婴幼儿首先出现的是躯体大肌肉动作，如头部动作、躯体动作、双臂动作、腿部动作等，以后才是灵巧的手部小肌肉动作，以及准确的视觉动作等。

从中央部分动作到边缘部分动作

婴儿最早出现的是头的动作和躯干的动作，然后是双臂和腿部有规律的动作，最后才是手的精细动作。这种发展趋势可称为“远近规律”，即靠近头部和躯干的部位先发展，然后是远离身体中心部位动作的发展。

０～１个月

头竖立３～５秒钟：给予孩子感官（视觉、听觉、触觉等）的刺激，新生儿抚触刺激（被动运动）。

２～３个月

俯卧、举头、头竖立、抬头、有翻身的意识、可以进行触摸或抓握训练；婴儿操，帮助翻身，刺激够物行为发生以刺激婴儿主动和被动运动。

４～６个月

俯卧：抬头９０o，经过训练可以一手支撑自己自由摆动头部，伸一只手拿东西。

翻身：开始家长帮助以后自己翻身，可以逗小儿连续翻身。

坐：６个月拉手坐起，靠坐（注意时间不能过长，防止脊柱弯曲）。

脊柱、颈椎灵活性，孩子竖抱时，另一个人可以在孩子背后逗孩子，引起孩子转身；精细动作，训练准确抓握，手眼动作协调，可以开始训练拇指与他指对捏，继续训练够物行为。

７～９个月

独坐，７个月独坐片刻，９个月稳定独坐和动作协调，坐着吃，转身爬，由原地打转或向后退→腹部不离主要床面→匍匐爬。扶站：拉着床栏杆和他人的手从仰面坐起并站立或双手放在腋下站立，但是时间不能过长；直立跳跃　告诉孩子“跳跳”，随着孩子跳动的节奏给予不同的支撑力度，掌握跳动技巧和锻炼下肢跳跃的力量。

语言和动作关系，通过语言告诉孩子打打球，踢踢球。

精细动作，捏取，从拇指与它指→拇指与食指准确捏取，双手玩玩具或传递物品或对击玩具。

１０～１２个月

独站片刻：可先扶站以后独站，扶栏杆行走，从站立到坐下。

精细动作：投入、扔、训练手的控制能力将手中的物品投入到容器或小孔里；模仿大人用手能力，如：搅动杯中物、开盖关盖、扔物品。

１岁～１岁半

独立行走，独立活动，训练孩子身体灵活：侧着和倒退走、动手做游戏、搭积木、笔插各种笔帽、训练手的灵活性、涂画，教孩子学会乱涂画、学会翻书找自己喜欢看的东西，撕纸。

１岁半～２岁

扶栏上下楼；跑步：给孩子创造跑的机会，使小儿较好地控制平衡；动手更复杂，训练手的灵活性，搭积木，拉力，折纸，穿珠子画画，训练肌肉协调能力，模仿大人画出准确一笔——横线或竖线。

２岁～２岁半

独立上下楼：独脚站立，训练身体的稳定性及下肢支持能力；双脚跳，训练身体动作灵活性和协调性；踢皮球：精细动作，折纸，画画，积木训练自如，控制双手模仿协调准确动作。

２岁半～３岁

跳高、跳远、更稳的独脚跳，双脚交替跳和上下楼，骑小三轮车训练动作协调力量均衡。

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