FedorHolz毫无疑问是扑克界高手中的高手。尽管他现在不如以前那么出风头了，不过在同行眼里仍旧是个近乎完美的扑克玩家。

近日，FedorHolz荣登福布斯德国30岁以下精英榜Top30，可以说年纪轻轻的他又增加了一项荣誉。

今年他在自己维也纳的家中和著名支付平台Skrill做了个专访，谈论了自己的扑克生活，同时还讨论了线上支付平台的优势。另外Holz还给扑克新手提供了一些建议，我们从中总结了八点。

1.不要孤立自己

把扑克称之为是一种运动并不为过，但是很多人把他归类为智力竞技。不管你的看法是怎样的，很少有人会把扑克看成是团队竞技。大多数时候，打牌是跟整个世界在对抗。在牌桌上你必须独立做决策，而且对于结果你也只能独自承担。

不过，Holz认为和其他玩家打成一片是很重要的，不光是为了社交，而且是为了成为一个更好的玩家。

“对于扑克初学者，我的建议是要走出去和一些其他玩家多交流，特别是比自己强的玩家。”Holz在德国玩家奖金榜上排名第一。不过还有很多其他玩家也特别出色，Holz认识他们所有人。他们互相学习，共同提高。“很多玩家各自都有些独特的地方比我强，”他说：“我想要从他们那里学到所有这些特长。”

“我最亲近的朋友，扑克好友，我的社交圈子，他们都给了我巨大的帮助。这些年来我从他们那里学到的东西实在是非常珍贵，真的没法一一细数出来。我们的关系是互惠互利的，大家都很庆幸能够相识并且关系紧密地在一起。”

2.更好地应对输钱

扑克是关于波动的游戏。如果你完全没有做对，结果可能依然会赢。相反亦然，你把每件事都做好了，结果还是可能会输。如果你能持续地正确打牌，那还是能够赢多输少的。但是输钱是扑克的一部分，即使游戏中最强的玩家也会一直输钱。“我真觉得很多人都大大低估了这一点：更好地应对输钱，”Holz说：“我们必须始终意识到输钱是游戏的不可分割的一部分，而且我觉得怎么样处理好输钱是扑克中很重要的一个方面。”

Holz尽管一直在夺取胜利，但是他也有过持续不走运的时候。“作为玩家，我输过成千上万次，你必须要训练自己，让自己更好的来面对它，随着你持续不断地游戏，输钱的次数会越来越多，所以一定要好好面对，关键的一点就是输得多不怕，只要赢得更多就可以了。”

事实上，对于游戏的基本原则有个很好得把握对于理解下风期有非常大的帮助。“摆正心态是很关键的，在输钱的时候我会有个习惯，那就是注入逻辑，告诉自己这是游戏的一部分。”Holz解释道。

3.培养资金管理的好习惯

赢得锦标赛，你会有种站在世界巅峰的感觉。但是即使这样，感觉自己能够征服整个赛场，过于自信是非常危险的。由于觉得自己能够看透所有对手的思想，你就认为自己可以去越级了。去注册你资金库所不允许的更大买入的比赛，这是非常危险的。

“寻找自己合适的级别，”Holz说：“不要在资金库不能承受的级别打牌，设一个级别限制。”

即使最好的玩家也会受挫，很长时间里不赢钱。如果不做资金库管理，你越级碰到下风就很容易破产。“哪怕你是个扑克天才，如果在牌桌上和牌桌下没有纪律性的话，那么肯定走不了多远。”

4.时常自省

“对于初学者的另一个建议就是要尽可能多的自我反省，”Holz坚称：“我认为，特别是扑克运动，有太多的信息我们会误读。我们的水平到底如何往往是个错觉，由于游戏中参合了太多的运气因素，我们会错误的理解信息，我们需要大量的参考样本来作为依据。”

为了成为更优秀的玩家，我们需要理解判断结果需要有多大的参考样本数量。一开始的时候，初学者可能会去判断每一场游戏的结果，随着时间的推移，老手就知道按照一周甚至更长的时间段来研究结果才是客观的。

这并不是说我们不能思考单个一手牌局，实际上，研究单手牌也是很关键的。检查自己在特定牌局里的打法也是提高技术的一部分。“时常质疑自己，质疑其他玩家，同时充分地互相交流，”Holz说：“多上论坛，多交流，建立起学习的圈子。”

“我觉得观点总是多多益善。所以，如果你想了解关于一手牌的打法，把他发给五个玩家，看看他们的意见。然后就会对正确的思路有所感悟。”

Holz还承认自己刚刚打牌的时候，会把问题牌局发给10个不同的玩家，和他们讨论打法。

5.管理好自己

偶尔玩玩线下私局，并且告诉自己不喝酒，不是件难事，但是如果你要做一个真正的职业玩家，这还远远不够。“具备良好的心态和体能对于职业玩家来说是极端重要的，”Holz认为：“要管理好自己，多做锻炼，饮食也要健康。”

如果你打牌的水平很高，别高兴太早，因为有一大批玩家的水平都和你一样。那么是什么能让你更加出类拔萃呢，牌桌上有其他很多除了牌技之外的影响因素。如果你能比其他同水平的玩家能保持更长时间的A-game状态，那么就能比他们赢得更多。因此，要检视我们生活中能够改进的一切方面，健康的体魄和清醒的心智能帮助我们成为更好的玩家。

“睡眠可能是大家最为忽视的方面，”Holz说：“实际上，保持充足的睡眠并不是很容易。有时打锦标赛，一打就是一宿，然后错过了正常的休息时间。大家最好是了解一下自己的睡眠习惯，然后看一下自己的作息制度对自己的状态有什么样的影响，然后根据这个来做调整，从而保证自己发挥出最佳的游戏状态。”

“说起来简单，实际上并不容易，”Holz说：“特别是比赛型选手，每天结束的时间都不同，有时还要熬夜。我已经记不清有多少次，是打到早上6点才睡觉的。而且很多时候都是熬到深夜，白天很晚才醒，又让自己感觉损失了不少时间。当然，我们不得不接受这个现实，因为这就是牌手的生活方式，也是游戏的一部分。”

“所以充足的睡眠是极端重要的，我的建议是尽量睡足，不要设闹钟。当然也不要走到另一个极端，赖在床上撸游戏，睡醒了感觉精力恢复了就起床。”

6.放弃过强的自我意识

自我意识（自尊）也是游戏里的重要部分。实际上所有竞技运动的参与者都依靠自我意识来让自己充满斗志。但是过强的自我意识会起反作用，阻碍我们在牌桌上做出最优的决策。

“尽管自我意识有一定的积极作用，能让我们更努力地去争夺胜利，但是在有些事后我们要可以忽略它，”Holz承认：“这方面我做的也不太好，但是我会尽力把注意力集中到牌局中，不去







































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