“年内蒙古大众跆拳道协会包头分会统一考级”在包头市柏霖教育培训学校圆满举行！来自全市28家跆拳道培训机构的余名青少年参加了此次考级。

考场内身着跆拳道服，腰系不同颜色腰带的选手们进入考场，分成三组分项进行考核。他们面对考官，依次完成理论、手型、步型、品势、身体素质、实战五项考核。理论主要考核小选手们对跆拳道礼节、跆拳道发展历史等相关知识；手形步形评判的是选手对基本功的掌握；品势是假设真实格斗中，防御和攻击技法动作；身体素质则主要通过俯卧撑、蹲起、高抬腿等方式，考核选手的体能状况、实战是对学员所学技能进行对抗性考核。

为保证考级的真实性和严肃性，考级过程中，评委根据选手表现，依据相关评判标准，现场进行打分。最终，选手们将拿到官方网站可查询晋级结果的级位证书。

柏霖教育培训学校国威武道

柏霖教育培训学校国威武道创建于年，属全国大型跆拳道教育机构，是中国跆拳道协会指定的会员单位，同时也是输送国家级运动员一级单位。现旗下有6家分馆，总人数达多人，教练10余名。

本道馆专业从事少儿、成人跆拳道教育，道馆拥有一流的教练队伍和教学模式！

跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，深受少年儿童的欢迎。

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跆拳道锻炼过程中可以增强身体抵抗力，提高身体素质。培养孩子的协调能力，通过手部、脚部的动作和谐完成协调性的训练，并使自己更有灵活性！

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学习跆拳道可以锻炼孩子的毅力。训练过程中可以培养孩子不怕吃苦的精神，磨练自己的意志，提高自信心、培养礼仪。

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跆拳道不仅是力量的对抗，身体素质的提高，更多的是在学习过程中懂得互相尊重、礼让！

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