身边的朋友里，

爱健身的人一定是最穷的……

首先，

他们需要一双运动鞋，

普通的减震差，伤膝盖，

只能买好一点的，而且还得有得换！

去健身房得办卡，

而且一办就是年卡。

好点的健身房价格可不便宜。

卡都办了，

那么护具多少也得买点，

护腰、护膝、护腕、护臂、助力带，

保护安全很重要。

去健身房不会练还得请教练，

私教课一般~元，

这可是笔巨大的开支。

去健身房这么贵，

吓得宝宝只好躲家里练了，

想多了，在家里练就不花钱了？

哑铃，跳绳，俯卧撑架，引体向上器，

弹力绳、臂力器、仰卧起坐板，健腹轮....

这些器械你买不买？

三分练七分吃，不光练还得吃，

营养健康低热量，健身餐不能少

牛肉、鸡胸肉、三文鱼、鸡蛋、牛奶、

蔬菜、牛油果、坚果、香蕉、燕麦……

训练强度大，还得来点补剂，

蛋白粉、谷氨酰胺、肌酸、复合维生素、

亚油酸、氮泵、支链氨基酸...

咬着牙，买买买！

对了！你还需要一部好手机或好相机，

来拍胸肌腹肌臀肌肱二头肌肱三头肌，

总之就是拍自己这个行走的荷尔蒙！

最重要的还是有了好身材后，

需要更帅气的新衣服！

要好的裁剪的、贴服身材的

凸显好身材的面料才行！

买了衣服那么帅，

不去泡妹子那不可惜？

带妹子吃吃喝喝，

不就又要去健身房？！

然后陷入无尽的循环，

然后深深陷入无尽的穷中，

不能自拔！

不过话说回来，

这都是甜蜜的负担，

难道畅快的健身，

连这点承受不了？

这么几番折腾，

健身的朋友能不穷吗？

虽然穷了，但对他们而言：值！

今日话题

#健身到现在，你花了多少银子呢？？#

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