近日，有网友爆料，九原万达已经动工，周围围挡已经树起。据了解，九原万达广场东至国道，南至沙河西街，西至鹿园，北至规划路，项目地块净建设用地面积5.33万平方米（约合80亩），规划建筑面积11万平方米，项目总投资12亿元。项目预计年4月完工，7月28日开业。

本周，我市天气晴好，气温也逐步攀升，市区午间最高温度达到18℃左右，阳光明媚，市内道路两旁的桃花、梨花竞相开放。图为4月3日，内蒙古科技大学校园内的数百株桃花迎风而绽。

包头市将于今年启动健康城市行动计划，目前正在研究制定健康城市建设规划，实施健康环境、健康细胞、健康饮食、健康服务、健康宣传五大工程，开展健康社会宣传、健康社区建设等20项健康行动，力争用3年时间基本达到健康城市创建标准。

今年清明节期间，昆区民政局再次在市区和昆区范围内的两个公墓开展鲜花换烧纸活动，免费为广大市民提供鲜花。

3月29日一早，钢铁大街某手机店走进了一位中年男子，要买手机充电器，店长郑某某却立刻拨打了。原来，三天前，该男子刑某某在这家手机店盗走了一部价值元的手机，被监控记录了下来。当日，邢某某不知不觉又走进了这家手机店，准备给手机配充电器，不想被店家逮个正着。目前，案件已经移交昆区刑警九中队处理。

上海日前破获生产、销售1.7万罐假冒“雅培”乳粉案，6名犯罪嫌疑人已被批捕。国务院食安办派员实地督查，并要求彻查乳粉流向，严惩冒牌乳粉等欺诈行为。经查，假冒乳粉符合国家标准，不存在安全风险。

4月4日，浙江省杭州萧山区瓜沥镇发生重大交通事故，4人经抢救无效死亡、5人受伤。目前，肇事者沈某被抓获，案件正在进一步侦查中。

△肇事奔驰侧翻在路沟中，现场一片狼藉

在深圳梅林山武警广东省边防机动支队警犬基地附近安葬着21只功勋犬，日前，官兵与警犬举行简朴的祭奠仪式，缅怀“无言”的战友。

△祭奠仪式现场

“全世界毒性最强的海洋生物”之一的活体蓝环章鱼日前在网上被当宠物出售，专家提醒，一旦被蜇几分钟即毙命，目前尚未有解毒方法，不宜当作宠物饲养。

△蓝环章鱼在网上售价从元到元不等

美国首个枪支购物频道日前正式开播，此频道不会对消费者背景进行调查，再次引发控枪人士的担忧。在美国，每年约有3万人死于枪支暴力事件。

△枪支购物频道“GUNTV”

澳大利亚电信公司为补偿上月严重断网事故给用户带来的损失，将4月3日定为“免费流量日”，用户当天用掉太字节的流量，相当于24小时内下载了万部高清电影。

法国一男子去年在与前女友实时通讯时，向其发送“手枪”的表情符号，被前女友告上法庭，日前以恐吓罪被判囚3个月及罚款欧元，成为法国首例。

△“Emoji”符号也可能给使用者带来麻烦。

当地时间4月4日下午，在意大利第53届博洛尼亚儿童书展，中国儿童文学作家曹文轩获得了年度“国际安徒生奖”，实现了华人在该奖项上零的突破。国际安徒生奖于年设立，被誉为“儿童文学的诺贝尔文学奖”。

△作家曹文轩（资料图）

英媒称，一名英国医生称过去6年为超过名运动员开处方禁药，其中包括英超球会切尔西、阿森纳、莱斯特城的球员。相关球会严词否认。英政府日前已下令彻查该事件。

北京时间4月4日，NBA官方宣布姚明、奥尼尔和艾弗森入选年奈史密斯篮球名人堂。年名人堂的最终仪式将于9月10日举行。姚明在NBA共效力8个赛季，场均上场32.5分钟，能贡献19分9.2个篮板和1.9次盖帽。

△姚明、奥尼尔、艾弗森（资料图）

6种运动缓解腰酸痛心情也能跟着好起来！

瑜伽：背部疼痛的患者每周参加一次瑜伽练习，持续3个月后，身体功能会得到明显改进，其效果甚至优于药物治疗或理疗。

伸展：通过上下左右拉伸四肢，人体的重要肌肉群都可以得到锻炼，特别是躯干和腿部。每次锻炼40~50分钟，动作多样化一些，效果会更好。

力量：适当进行肌肉力量训练，有助于预防和减轻后背疼痛。主要锻炼动作有椅式悬垂、上斜式俯卧撑、深蹲和俯身划船等。

游泳：长期久坐的成年人如果每周接受5次“水疗”，两个月后，背部疼痛会明显减轻，这对孕妇的背部不适也有效。

太极：每周练习两次、每次40分钟的太极拳，持续10周，患者的疼痛强度可下降13%左右。

普拉提：每周练习5个小时的普拉提，坚持6周，疼痛感就会明显减轻；持续6个月，不仅疼痛基本消失，患者的情绪也更稳定，生活质量更高。

疯涨倍！90年代的5毛硬币大有看头，现在知道还不晚！

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