韩国舞社编排的《worthit》视频火遍微博

把一个红衣领舞女孩带到了大家的面前

她浑身散发的那股劲儿

用一个字就能概括：帅

她叫MayJLee，韩国1M舞社的编舞

有张好看的脸蛋和一身酷炫的舞技

MayJLee与韩国1M舞社

她私下的日常

是个典型的韩国小清新Girl

这格子衬衫的小女生模样

明明可以去当韩剧女主角啊

换上连衣裙

又变身水蓝色的美少女

自带“怎么都吃不胖”的吃货属性

精致的五官无需太多浓妆艳抹

满脸胶原蛋白的元气少女

她笑起来真的好好看啊啊啊啊

这位小清新的身材也是一级棒

这清晰分明的腹肌和盈盈一握的小蛮腰

是不是一下就秒杀你了

由于要经常练舞，她很喜欢穿露脐装

身材虽然偏瘦，但看起来很有力量

这样的身材

应该是好多追求“瘦却紧致”的姑娘们

梦寐以求的dreambody

没有对比就没有伤害：）

别看她外表甜美，身材精瘦

跳起舞来就完全变了一个画风

她的动作从不拖泥带水，永远洒脱连贯

《Watchmeword》

《Daddy》

只要看了她其中一个舞蹈视频

就会连续看更多个，停不下来

不信你看一个试试

▼

热心粉丝还给她画了卡通版画像

这样干净利落的舞姿

和她平时的锻炼可分不开

跪姿俯卧撑

非常适合无法完成标准俯卧撑的妹子

窄距俯卧撑+提哑铃

不仅能够对胸肌和肱三头肌起到训练效果

还能锻炼到核心肌肉，增强整体的稳定性

排舞间歇来组平板支撑

增强核心锻炼意志两不误

拉伸也是每天在舞房的日常

海滩度假也不忘做个提腿卷腹

看来核心力量对于舞蹈十分重要

MayJLee和1M舞社在中国走红之后

前段时间被邀请参加了《天天向上》

这下又狠狠吸了一拨儿粉

谁不喜欢这样拥有爽朗笑容

大笑起来也毫不做作的女孩儿呢

她的舞团走红后

还在中国许多地方进行了巡回舞蹈教学

1M舞社在成都教学

好想亲自上一节她的课啊

最后献上把主页妞迷住的视频

MayJLee编舞《Worthit》

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世界上有一种女生，

不止男生喜欢，还很会撩妹。

而MayJLee，就是这样的存在。

她笑起来真的好好看啊啊啊啊

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长按







































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