这个肌肉男健身只健一半,肌肉完全不对称,
生活不会总是完美无缺的 这句话对健身而言也适用 有人没有场地,有人没有器材 有人抱怨天气,有人抱怨花销 但对今天的主角而言 这些事都算不了什么 ▼Luke是一名身份普通的男性 但他从出生开始就完全不普通 手臂、肩膀大部分的左肺 这是他比常人所缺少的部分 但是老天爷可能觉得他还不够惨 脊柱侧凸和糖尿病也一并给了他 绝望? 想必这个词都难以形容他的感受 ▼ 自懂事开始,Luke的身边少不了嘲笑 频繁的被议论让他自身更加敏感异常 他开始沉默寡言、自闭 ▼ 不过庆幸的是Luke有一位好母亲 "尽管你的身体和常人不同 但你也能做任何你想做的事 和正常人一样,你必须勇敢" ▼ 也正是这句话让Luke浴火重生 他不仅开始尝试独自完成生活日常 更让他了然如果不能改变生活现状 那么至少,我的心应该更强大 ▼ 于是在高中时Luke第一次尝试了举重 他非常的喜欢这根铁杆的粗燥手感 也喜欢上了这种,力量迸发的感觉 ▼ 从此,一发不可收拾 现在的Luke是一位专业的Crossfit运动员 多次在残疾人赛事中获奖的他 早已习惯迎接残酷,改变生活 ▼ 用实际行动证明,只要想做 这个世界就没有什么不可能 ▼ 日常crossfit训练 单手依旧力量十足 ▼ 深蹲没有肩膀和左臂 用脖子一样可以借力 ▼ 负重屈臂撑 ▼ 单手卧推 ▼ 单手爬绳 ▼ 单手俯卧撑 ▼ 只要能够尝试的训练 他都会去做 甚至包括:引体向上 ▼ 这也让他拥有了更强的核心力量 能够完成更多正常人都做不到的 不过不服输的Luke并不满足 总是挑战着更进阶的动作 不是为了炫耀成就 只是强大内心罢了 ▼ Luke还拍摄了纪录片 用自己的亲身经历鼓励 哪怕身残志坚 一切皆有可能 ▼ 尽管在健身过程中常常会有人 投来异样的眼光对他指指点点 ▼ 但是Luke从来不会受到影响,也没想退缩 因为这份坚持他才有今天可以分享的故事 ▼ 才有了如今 可以分享的喜悦 战胜自己的感动 ▼ 身残志坚的Luck尚且如此 完好的我们又有什么理由 不好好生活 不好好锻炼呢? ▼ 热门推荐文章 50岁阿姨颜值完爆少女,肤白貌美,身材火辣!跟儿子合影像情侣 中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男 彭于晏被爆“出柜”?被金融大佬睡了?官方已辟谣! ”秀恩爱的都弱爆了!这才是暖到哭的瞬间!!“ 素材来源网络,版权归原作者所有,如有侵犯请留言联系。 肌肉构成 |
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