98岁老人三指俯卧撑能做几十个
昨天介绍了一位93岁的肌肉老人,今天这位,已经98岁了。 重庆98岁的老人严成章。这位寿星也是相当不简单,他可以做三指俯卧撑,连续几十个。 据重庆晚报了解,严成章锻炼的方式属他自创,都是从报纸、书上看到后,细心揣摩,再加以融会贯通。如:四肢着地,在地上爬,每天要爬一百下左右。在卧室门口,打开顶柜做引体向上,状态好的时候能做十几个。 另外,老人胃口也很好,他向媒体展示了自己在家中使用的大土碗,每顿饭都会吃上满满一碗。 赞赏 |
转载请注明地址:http://www.fuwochenga.com/fwczy/562.html
- 上一篇文章: 在家健身,能把这15种俯卧撑做好也算牛人
- 下一篇文章: 俯卧撑做不标准那是因为你没好好练这几个