健身三项
jian shen san xiang 健 身 三 项 同学,你的体测及格了吗? whatareyoudoing? 你慕了吗? :) hahaha 动起来吧 马甲线人鱼线 Happy 还在寝室躺着玩手机吗? 没瘫痪的都动起来吧! 校区社管会健身协会 举办了“健身三项”活动 快来报名参加吧~ 健身三项 俯卧撑 需要每个人接力,计时五分钟,在规定时间内各个成员可以交替做俯卧撑,但每个人都最少需要做五个,姿势必须标准才有效,最终按照有效俯卧撑的数量按照比例积分。 每组派出一个人,代表们同时开始进行站绳,按照坚持的时间长短按照比例积分。 站绳 长绳 需要全员参与,一起齐跳,依据齐跳个数的按照比例积分 比赛规则 一 把所有成员分为三到五人的小组,每组必须有一个女生,组员之间需要和谐地共同完成健身三项中的所有项目做到所有人都有参与感,公平地竞争出健身的风采。 检查人员是否有受伤,按照各项赛事的积分求和,分出前三名并给予奖励。 二 活动详情 活动主办方: 校区学生社团民主管理委员会 健身协会 活动时间: 年12月10号 15:00-17:00 活动地点: 校区足球场 安全健身,从我做起 END 长按图片识别 |
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